Naturopathie

Partout dans les médias, la naturopathie a le vent en poupe,

mais la vulgarisation des informations (exactes en elles mêmes) en déforme régulièrement leur essence, à vos dépends. 

Mon travail

Après avoir répondu au motif de votre visite, je recherche les solutions inspirées de votre mode de vie, en y apportant des conseils que vous aurez validés, concernant le sommeil, l’alimentation, l’activité physique, artistique ou culturelle, souvent malmenés par nos styles de vie.

Mettre en lumière ce qui vous anime ou vous a animé(e) pour retrouver votre "Joie de Vivre" et vous rendre votre autonomie est mon objectif.

Je privilégie

  • L' ECOUTE,
  • LA NUTRITION.

 

 je rappelle les bases d'une vie saine et adaptée, car elles restent un socle nécessaire à un équilibre : le votre.

 Lors de la 1ère séance, en réponse aux besoins exprimés lors de l’anamnèse*

 *mémoires du vécu physique et émotionnel, 
 

  • je vous propose des conseils, seuls ou en synergie en  :
    - phytothérapie
    - aromathérapie (huiles essentielles et hydrolats)

     
  • si besoin complétés avec
    - les Fleurs de Bach
    - la réflexologie plantaire

     
  • La diététique chinoise (MTC).
     
  • Je peux être amenée à rédiger un compte rendu détaillé.

 
Néanmoins, modifier ses habitudes ne doit pas vous dé-sociabiliser et je mesure la fragilité et la rudesse de l’exercice au quotidien,

mais en prenant rdv,  vous avez déjà parcouru un bout du chemin...